新疆人注意了!快乐涮肉的时候 也要守护好你的“小心肝”

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进入数九寒天,新疆人下班后的快乐标配必定是约上三五好友涮个火锅、撸个串,配上小酒暖暖身。可是你知道么,当你享受这简单快乐的同时,稍有不慎就会让戊肝病毒趁虚而入,伤了你的肝。

甲肝、乙肝,是大家了解比较多的病毒性肝炎,什么是“戊肝”呢?戊肝是“戊型病毒性肝炎”的简称,是一种由戊型肝炎病毒引起的,以肝脏损害为主要特征的传染性疾病。

戊肝主要通过消化道,即粪-口途径传播,可谓是“名副其实”的病从口入。食用生鱼片、醉虾、贝壳类海鲜以及吃火锅时“涮几秒”吃个“嫩”口的肉类,都较易传播戊肝。根据调查,冬春之季,尤其是春节前后是急性肝炎(戊肝)的高发季节。

临近年关,聚会饭局大概都排到大年初七了,卫生防疫部门提醒市民,外出就餐一定要注意饮食健康,把住病从口入关。

戊肝与甲肝一样是一种通过消化道传播的急性肝炎,一般有4~6周潜伏期。戊肝一般能够治愈,但严重者也可导致死亡。全球每年约有2000万人感染戊肝病毒,导致330万戊肝病例。近年来,全国的戊型肝炎报告发病率呈上升趋势。

戊肝大多数为急性自限性疾病,感染后可表现为从无症状感染、急性无黄疸型肝炎、急性黄疸型肝炎或急性重型肝炎,发病初期可出现持续数天的发热、全身乏力、食欲缺乏、恶心、呕吐,部分患者还会出现皮肤巩膜黄染、腹痛、瘙痒、皮疹或关节痛等症状,病程一般持续1-6周,少数可致肝衰竭。

预防戊肝的关键是要做到以下几点:

不吃生冷食物、半生不熟的食物,食品要新鲜,特别是贝壳类海鲜一定要煮熟再吃;

不过度疲劳;

不过量饮酒;

饭前便后要洗手,餐具要消毒;

尤其是春节前后,亲朋好友聚会过节,饭桌上最好坚持使用公筷。

除了保持良好的个人卫生和饮食习惯,接种疫苗是预防戊肝最经济有效的方法。据相关数据揭示,受种者接种戊肝疫苗后,一个月内的抗体阳转率可达98.69%,完成全程接种一年后保护率可达100%

目前国内戊肝疫苗适用于16岁及以上易感人群,只需按照“0-1-6”程序接种三针,就能获得良好的免疫效果。如育龄期妇女、慢性肝炎人群、老年人、餐饮业人员、大学生、经常外出就餐人员等高危人群更是千万不要大意,均应及早接种戊肝疫苗。

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